Membahas Tentang Program Detox dan Diet

Apa itu Yoga Transformasional?

Transformational Yoga adalah tipe revolusioner Yoga Integral yang dipraktekkan dengan keterlibatan simultan Asana, Pranayams, Getaran Suara, dan Fokus Konsentrasi untuk mencapai manfaat detoksifikasi yang intens.
Dengan berbagai intensitas, durasi dan diterapkan pada interval yang berbeda, 4 metode dasar ini digunakan secara bersamaan untuk membantu seseorang mencapai tujuan spesifik mulai dari penurunan berat badan hingga penyembuhan dan bahkan meningkatkan daya konsentrasi.
Awalnya didirikan oleh Sri Swamiji Vidyananda, telah digunakan oleh banyak praktisi dan Guru Yoga di seluruh dunia untuk mencapai pembersihan intens, penyembuhan dan latihan diri yang mendalam. Latihan tunggal bisa singkat, tetapi jika kreatif ditulis, dapat membawa hasil cepat.
Pada dimensi fisik, Transformational Yoga dapat membersihkan seseorang dari racun makanan dan lingkungan, mencapai kehilangan lemak, meningkatkan metabolisme dan membalikkan penuaan. Pada tingkat yang lebih dalam, telah diketahui untuk membantu banyak orang sembuh dari rasa sakit dan penyakit, serta keseimbangan emosional yang luar biasa.
Dipraktekkan dengan benar dan teliti, Transformational Yoga juga dapat membangkitkan kesadaran Kundalini. Berbagai Guru Yoga dari berbagai belahan dunia mengalami peningkatan kemajuan spiritual dan latihan diri yang tinggi dengan bantuan Yoga Transformasional. Banyak yang juga memiliki energi Kundalini mereka yang terbangun dari melatihnya.
Sesi Transformasional Dasar melibatkan integrasi 4 praktik dasar dalam urutan tertentu untuk mencapai pembersihan cepat. Akumulasi racun (fisik, emosional dan mental) dilepaskan hanya dalam 1 latihan tunggal. Ketika sistem eliminasi utama dilepaskan, tingkat metabolisme kita mendapat dorongan, api pencernaan dimulai kembali dan seluruh tubuh diremajakan.
Ketika seseorang berlatih Transformasi Dasar biasa di bawah bimbingan yang benar, penurunan berat badan dan manfaat anti-pembalikan dapat dilihat dan dirasakan dalam hitungan minggu. Detoksifikasi besar-besaran dilakukan untuk dan memungkinkan penyembuhan intens dan peremajaan.
Jenis lain dari Transformational Yoga termasuk Power Transformational, Skin Transformational, Transformational for Pregnancy, serta Transformational untuk Spiritual Development, dll. Masing-masing berbeda, dan mencapai tujuan spesifik yang berbeda. Dan bahkan dalam setiap jenis itu sendiri, kelas dapat direncanakan untuk disesuaikan dengan berbagai tingkatan untuk siswa dari latar belakang kebugaran yang berbeda.
Transformational Yoga dapat intensitas rendah, atau dapat intensitas super tinggi. Tetapi kelas yang mudah tidak berarti bahwa manfaatnya lebih rendah. Bahkan, mereka sama dengan kelas intensitas tinggi atau bahkan lebih!
Karena setiap aliran ditulis secara cerdas untuk membersihkan dan mengaktifkan tubuh energi spesifik, setiap praktik siswa adalah pribadi bagi dirinya sendiri. Bergantung pada keseriusan dan konsentrasi siswa, serta energi dan bimbingan Guru, manfaat dari 1 sesi saja dapat menjadi jelas dan tahan lama.
Hak Cipta 2010, Linda Loo

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *